Упражнение, которое часто использую в разминке, после того, как ребята уже разогрелись и готовы к основной части.
Упражнение. Дальняя нога + работа корпусом
www.sports.ruУпражнение, которое часто использую в разминке, после того, как ребята уже разогрелись и готовы к основной части.