| Комментарии | 0 |
| Статусы | 0 |
| Дата регистрации | 3 декабря |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | не указан |
| Читает блоги |
Восстановление в спорте — неотъемлемый элемент, без которого весь тренировочный процесс перестает быть результативным. Более того, кратно возрастает травматизм и риск эмоционального выгорания. В этой статье эксперты банно-оздоровительного комплекса «Бани Малевича» — Михаил Григорьев, руководитель банного направления, и Лидия Донскова, руководитель SPA-направления, расскажут про то, как баня и массаж влияют на восстановление спортсменов.
Восстановление в спорте — неотъемлемый элемент, без которого весь тренировочный процесс перестает быть результативным. Более того, кратно возрастает травматизм и риск эмоционального выгорания. В этой статье эксперты банно-оздоровительного комплекса «Бани Малевича» — Михаил Григорьев, руководитель банного направления, и Лидия Донскова, руководитель SPA-направления, расскажут про то, как баня и массаж влияют на восстановление спортсменов.