Timo Jungemann: комментарии

В странах СНГ очень низкая культура в области психического здоровья. Твои слова конечно хорошо звучат, быть в процессе, не зацикливаться. Но к сожалению это не имеет отношения к реальности. Я до 29 лет не хотел идти к врачу и пытался справиться сам, но это как с диабетом например, вряд ли ты сможешь без медикаментов сделать себе лучше. Это не просто так называется болезнью, в голове нарушены химические процессы. Я советую всем, кто это читает, если вы чувствуете какие-то проблемы, не бойтесь пойти к врачу и поговорить об этом.

У тебя в голове солома, дядь. Тебе к сожалению ничем не помочь

спасибо, друг!

Да, но чтобы найти нужный баланс требуется много времени, всё очень индивидуально. Я сейчас в начале пути, мне недавно поставили диагноз, когда я был в гипоманиакальном состоянии. Сейчас я пью нейролептики и сильное снотворное, потому что в октябре меня сильно качало и промежутки между сном составляли от 30 часов, уснуть было просто невозможно.
С началом приёма нейролептика состояние выровнялось, я смог вернуться к работе. У меня каждую неделю приёмы у доктора, который меня ведёт.
Помимо медикаментов важны очень много факторов: режим дня, правильное питание, поддержка окружающих, ну и психотерапия.
Было непросто принять факт того, что ты болен, ведь в своих лучших состояниях ты очень хорош, всем нравишься, нет никаких страхов, подумал - сделал. Обратная сторона медали страшна. Я никогда не был по настоящему близок к самоубийству, но иногда от этих мыслей было очень трудно избавиться.

Как уже отметили ранее, если уж пишите такой текст, то хотя бы уделите внимание деталям хоть какое-то. Есть несколько разновидностей биполярного расстройство, но самые основные это первого и второго типа. Депрессивные состояния не отличаются друг от друга, а вот периоды приподнятого настроения очень различны. Мания возникает при первом типе биполярки, теряется способность хоть как-то критически оценивать свои действия, это очень опасные состояния, как для больного, так и для окружающих. Как правило почти всегда требуется госпитализация. Для второго типа биполярки характерна гипомания, это облегчённая версия мании, у тебя много сил, уменьша потребность во сне, ты гиперобщителен, но критическое мышление перестаёт работать от слова совсем, поэтому люди могут потратить все деньги вникуда, разорвать отношения со всеми и быть очень агрессивными. Медикаментозно можно сильно улучшать своё самочувствие, но избавиться от этого нельзя, по крайней мере в 2020 году.
Да, у меня биполярка второго типа, по собственному опыту, никому такого не пожелаю. С большим пониманием прочитал материал. Ну и конечно ни в коем случае нельзя пить алкоголь и употреблять наркотики, всё лечение будет на 0 умножаться.