Михаил Жуков: «После летнего перерыва все кажется неудобным»

Форвард «Югры» Михаил Жуков рассказал о первых ледовых тренировках команды.

– Как вы провели межсезонье?

– Целый месяц я был далек от хоккея – отдыхал, ездил на море с семьей. В мае начал потихоньку заниматься, втянулся и почти два месяца очень серьезно готовился, потому что знал, что в «Югре» достаточно тяжелая предсезонка.

– А сами-то вы работали в том же режиме, в котором обычно тренирует Сергей Михайлович?

– Да, но только в более щадящем варианте. А вот в конце уже старался себя поднагрузить посильнее, чтобы не чувствовать потом дискомфорта в Ханты-Мансийске. Пока все в порядке, с нагрузкой справляюсь, стараюсь и восстанавливаться полноценно, потому что тренировки сейчас действительно очень тяжелые.

– Расскажите, как проходят долгожданные ледовые тренировки?

– Этого момента действительно ждали долго, и, как всегда, было волнительно – но, в принципе, все в порядке. В эти дни работают несколько другие мышцы по сравнению с землей – и они пока болят (улыбается).

Первые тренировки всегда не самые комфортные – после летнего перерыва в катании все кажется неудобным: и клюшка длинная, и форма не сидит… Да и чисто технически, к примеру, еще качество передач страдает – но это естественно. Думаю, к концу недели втянемся окончательно.

– Из чего складываются тренировки в эти дни?

– У нас сейчас режим двухразовых тренировок. Утренняя более интенсивная, мы делимся на группы, и по очереди занимаемся в зале и на льду – в это время больше борьбы и катания. А вечером мы тренируемся все вместе, уже немного играем, и основная работа идет по пятеркам.

– Кто еще в вашей пятерке?

– Пока я в одной пятерке со Стасом Бочаровым и Артемом Булянским, а связка защитников – Женя Хвостов и Кирилл Дьяков, который сменил молодого игрока – первоначально это был Игорь Гладун из «Мамонтов», – отметил Жуков.