Антон Курьянов: «Сам не понял, как тогда сломал руку: ударились с соперником в борт, приехал на лавку – кость торчит»

Нападающий «Авангарда» Антон Курьянов рассказал о том, как проходило восстановление после перелома руки.

– Вернулся в состав, сейчас начинается самое интересное. Все-таки тренировки это одно, а игры – совсем другое. Надо приносить пользу команде.

– Что случилось в том эпизоде, когда вам сломали руку?

– Да я сам не понял. Играли в меньшинстве, ударились с соперником в борт. Приехал на лавку – кость торчит. Поехали в Германию лечиться. Все очень быстро получилось. Гипса не было, мне сразу сделали пластины, и через два дня я уже делал гимнастику на руке. В принципе, выполнял весь объем работы, только нельзя было тяжелые веса рукой травмированной поднимать. А так – плавал, бегал, катался, ходил в зал. Потому и было попроще вернуться.

– Пластины в руке у вас металлические?

– Титановые. Снимать летом буду. Там какие-то современные технологии. Так что когда я прохожу через «рамку» в аэропорту, звонок не раздается.

– С вами и Сергеем Калининым занимался также Сантери Хейсканен, тренер «Авангарда» по физической подготовке. На пользу пошла работа?

– Мы еще и с Евгением Сухачевым занимались много. А потом, ближе к возвращению в основу, за нас взялся Сантери. Оставались с ним после тренировки или дополнительно вечером приходили. Он давал нам объем нагрузок, приближенный к игровому, чтобы мышечная память организма быстрее восстанавливалась, и было легче войти в игровой ритм. Это был тяжелый, но очень необходимый процесс. Также нам подсказали, какую держать посадку при катании, чтобы «ног» на матч больше хватало. Ведь когда катаешься на прямых ногах, устаешь быстрее. А в посадке тратишь меньше сил.- цитирует Курьянова «Р-Спорт».