С ним играет лучше.
В интервью немецкому изданию Ehrenpflaume (было это еще в 2023-м, но история снова разошлась по миру) Кай Хаверц рассказал о своих непростых отношениях с правильным питанием.
«Когда я только переехал в Лондон, у нас был повар, который приходил каждый день. Я полностью поменял диету и отказался от сахара — но чувствовал себя совсем не так. Эффект вышел обратным», — вспоминал немец.
Общался с нутрициологом, и все равно не мог отказаться от сахара: «Я тотальный сахарный маньяк. Вы наверняка замечали — я пью колу после матчей, мне нужны сладости, потому что они дают силу и энергию».
А потом в «Челси» сменился диетолог — и подход развернулся на 180 градусов:
«Затем у нас появился новый диетолог в «Челси», и он сказал: «Кай, тебе нужна «Фанта», тебе нужна кола — пей по одной банке в день». В перерыве я ем мармеладных мишек, Скитлз или что-то в этом роде. Я снова начал так делать — и внезапно почувствовал прилив энергии».
Забавная деталь на фоне культуры спортивного питания, где к рациону футболистов подходят с точностью до грамма, — а тут диетолог клуба сам прописывает игроку колу и мармеладки как часть режима.
Комментарии