Зверь! Подборка индивидуальных тренировок Серхио Рамоса

Наш капитан – красавец 

Comments

[dHerblay]

Ответ Chirik90

а правильно работать на тренажере гребле не может)))

Учитывая, что он занимается много больше вас, а при этом за его тренировками следят лучшие специалисты, скорее всего это вы не знаете, как правильно)

[Антон Попов Скейтбордист с характером]

Ответ Aladdin MAN

Ваш капитан чмо

Твой батя не наш капитан

[bread56]

Ответ Aladdin MAN

Ваш капитан чмо

Блогом ошибся. Тебе в секту святого гнома

[Chirik90]

а правильно работать на тренажере гребле не может)))

[Дмитрий Тимофеев]

пусть глянет силовые тренировки лыжников....для интереса.тогда стыдно будет выкладывать подобное)

[Splin]

Ответ Дмитрий Тимофеев

пусть глянет силовые тренировки лыжников....для интереса.тогда стыдно будет выкладывать подобное)

а о нчто лыжник? маразм в сравнении предложен

[Милостивый Государь]

ну так-то ничего суперменского не показано... Но физуха у парня отличная, собсно другого и не ждал.

[Oleg Strasnov]

Ответ Igor Ivanov

Упражнение, которое в последнем видео, это для чего?

Помоему это для разработки "взрывного" ускорения. Чтобы с места стартануть как бугатти

[Talissmen]

Ответ Фудбализд

Ахахаха, ну сезон просран, можно и физкультуркой позаниматься и видяшки в инсту покидать, делать то больше нечего. Позер дешёвый. И чё толку, что он занимается, всё равно Месси по привычке обоссыт его в очередном класико)

Меси уже обоссался с тремя ЛЧ подряд.

[Igor Ivanov]

Упражнение, которое в последнем видео, это для чего?