Александр Лукович: «Здесь есть множество забавных упражнений» - Футбол

Защитник «Зенита» Александр Лукович рассказал об особенностях тренировок под руководством Лучано Спаллетти.

«В эту часть сборов проводить две тренировки в день и выползать с них выжатым как лимон абсолютно нормально. И чувствовать себя именно так очень важно. Я думаю, что работа идет очень хорошо, и надеюсь, что все это поможет нам провести будущий сезон достойно.

Ноги болят полностью, но, повторюсь, это абсолютно нормально. Особенно если учитывать то количество беговых упражнений, которые мы выполняем, перемежая их с песчаными прыжковыми задачами. Вечерами мы работаем с мячом, опять же, очень интенсивно. Для меня лично особенно важно провести работу в этом тренировочном лагере на сто процентов, так как я приехал в «Зенит» без подготовки. Очень важно.

Итальянские тренеры в целом готовят игроков по похожим сценариям. Мне этот стиль знаком. Разница лишь в том, что здесь есть множество забавных упражнений, что хорошо для настроения игроков», – цитирует футболиста официальный сайт «Зенита».

Материалы по теме

7 комментариев

С диалогами

Mozart

20 января 2011, 19:44

Забавные упражнения - в студию!
:-)

Пользователь заблокирован

20 января 2011, 20:33

Лукович: «Питер - отличное место для забавных упражнений. Ты идёшь по улицам и пытаешься вскарабкаться на снежные горы. А потом спуститься с них. И при этом пытаешься избежать падающих сверху кусков льда, которые напугали бы сам «Титаник». Да, определённо это отличное место для забав на выживание».