«Спартак» провел сегодня две тренировки
«Спартак» провел сегодня две тренировки в Тарасовке в рамках подготовки к матчу второго тура с «Зенитом».
После 15-минутной разминки футболисты, поочередно меняясь, выполняли оригинальные упражнения на силу, ловкость и координацию на восьми «станциях». Вслед за этим участники тренировки разместились в большом «квадрате». Причем игра в нем проходила с определенными ограничениями для игроков всех линий. И в заключении прошел футбольный матч на поле укороченного размера с обычными воротами.
После почти двухчасовой тренировки на поле футболисты отправились в тренажерный зал. После обеда и небольшого отдыха спартаковцы снова, в 16.30, вышли на газон.
Кроме полузащитника Кристиана Майданы, продолжающего курс восстановления после травмы, и новобранца «Спартака» Павла Голышева все остальные игроки были готовы к занятию в общей группе, информирует официальный сайт красно-белых.







А обычно скока? Полторы? Одна? Пол?...
Не очень то Питеру симпатизирую, но полагаю вынесут отбивных... В поджарку, по-ЗИЛовски. Или в в фарш, домашний...
Очучаю заинтересованность среди представителей турецкой диаспоры Ростова-папы. С чегой-то вдруг? Кышь к рубиновым..