Московский «Локомотив», который проводит восьмидневный сбор в Сочи перед матчем Кубка УЕФА с «Копенгагеном», во вторник проведет товарищеский матч с командой «Сочи-04». На сбор под руководством и.о. главного тренера Рината Билялетдинова и его помощника Саркиса Оганесяна отправились все игроки основного состава, за исключением сборников, которые присоединятся к команде в четверг.
В понедельник утреннее занятие железнодорожников началось с растяжки и упражнений на разные группы мышц, а также бега с сопротивлением.
«Упражнение полезно как дублерам, которые закончили сезон, так и тем, кому еще предстоит играть в ближайшее время. После четырех дней таких занятий мышцы забиваются до нужной нормы. Потом игроки будут чувствовать легкость в ногах», объяснил официальному сайту клуба тренер по физподготовке Вадим Гречишкин.
Комментарии
это жызнь)