Ринат Билялетдинов: «С понедельника мы начали тренироваться по-серьезному»

Главный тренер молодежного состава «Локомотива» Ринат Билялетдинов рассказал о летнем сборе в Хосте, который начался 18 июня.

«Мы разделили неделю летнего мини-отпуска на две части – четыре дня ребята отдыхали в Москве, а оставшееся время – здесь, в Хосте. В эти три дня у ребят были только вечерние индивидуальные тренировки – кто-то подтягивал физические кондиции, другие – удары по воротам.

Уже с понедельника мы начали тренироваться по-серьезному – в трехразовом режиме. Правда, из-за жары стараемся избегать длительных занятий. Утренняя зарядка на пляже или на спортплощадке, рассчитанная на скоростно-силовую работу, обычно длится не более 50 минут. Дневная тренировка длится чуть более часа, а вечерняя – максимум один час двадцать минут. Плюс мы рекомендуем ребятам плавать в свободное от тренировок время, благо погода позволяет.

Предварительно мы выделили под спарринговые матчи два дня – 27 июня и 3 июля. Однако пока не ясно, удастся ли нам встретиться с сильными соперниками. Все-таки со слабыми командами играть не хочется, эти матчи ничего нам не дадут. Лучше сыграть двусторонку.

Периодически к нам привозят на просмотр футболистов, но называть конкретные имена не буду, так как неизвестно, сколько дней они смогут продержаться при наших нагрузках», – сказал Билялетдинов официальному сайту «Локомотива».