Фото
29

Широков тренируется по индивидуальной программе

Полузащитник «Спартака» Роман Широков продолжает восстанавливаться после травмы.

33-летний хавбек проводит по две тренировки в день по индивидуальной программе.

Между занятиями в тренажерном зале и на велотренажере Широков проходит курс физиотерапии.

Фото: официальный сайт «Спартака»

Опубликовал: Александр Митрофанов
Источник: официальный сайт «Спартака»
logoРоман Широков
logoСпартак
logoпремьер-лига Россия
фото
logoтравмы
30 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
Как вам форма Ромы,питерские?
Правда очень стильно?
Это вам не голубизна..)
Ответ Alexsm1922
Как вам форма Ромы,питерские? Правда очень стильно? Это вам не голубизна..)
вместо 5ой, большой звезды - золотой логотип "найк". нравится, в стиле Спартака
Ответ Alexsm1922
Как вам форма Ромы,питерские? Правда очень стильно? Это вам не голубизна..)
На вздрюченное очко смахивает, а так ничо!!!)))))
Как же непривычно его видеть в нашей форме
Ответ RS-003
Как же непривычно его видеть в нашей форме
Правильно. Ему не идет. Согласен
Ответ dannyssimo
Правильно. Ему не идет. Согласен
сережа зверев, ты?
что то Рома всё больше руки тренирует...
и правильно, спартаковские болелы народ горячий... мало ли что
Готовится навалять тем, кто пел про "банана-мама".
Жалюзи пора менять...
Ответ Хрюкающий слон
Жалюзи пора менять...
Где бы такие же жалюзи приобрести или заказать? ...
По двадцатачке на бицепс это нормальный рабочий вес.
Ответ REDN WHITE PAL
По двадцатачке на бицепс это нормальный рабочий вес.
Это неразборные гантели. На блине указан вес всей гантели. Так что по десяточке всего.
Ответ redd22
Это неразборные гантели. На блине указан вес всей гантели. Так что по десяточке всего.
Тогда рахит )
Второй подбородок, надо добавить офп.
красный цвет ему к лицу
Читайте новости футбола в любимой соцсети
Материалы по теме
Широков прошел контрольное медобследование в Финляндии
5 августа 2014, 17:42
Восстановление Широкова идет по плану
5 августа 2014, 00:24Фото
Фото. Роман Широков в форме «Спартака»
4 августа 2014, 11:50
Рекомендуем
Главные новости
Сафонов и Головин – в старте на матч «ПСЖ» и «Монако» в Лиге чемпионов
3 минуты назад
«Зенит» и Караваев хотят продлить контракт (Legalbet)
7 минут назад
Руни про «МЮ»: «Есть смысл оставить Кэррика, он успокоил команду. Майкл как минимум заложит фундамент, на котором клуб может продолжать строительство»
19 минут назад
Лига чемпионов. Стыковые матчи. «Юве» в гостях у «Галатасарая», «Реал» против «Бенфики», «ПСЖ» Сафонова сыграет с «Монако» Головина
21 минуту назадLive
Алонсо отказался возглавить «Марсель» из-за нестабильной ситуации в клубе (RMC Sport)
25 минут назад
Макларен рассказал, что у Роналду и тен Хага в «МЮ» был конфликт из-за требований тренера о прессинге: «Эрик стоял на своем – Криштиану должен это делать, иначе не будет играть»
55 минут назад
«МЮ» не планирует делать «Барселоне» скидку на Рэшфорда. Выкуп Маркуса обойдется в 30−35 млн евро
сегодня, 17:45
Мбаппе – самый быстрый нападающий среди оставшихся в ЛЧ игроков, Хусанов – лучший среди центральных защитников, Хакими – среди фланговых. Гордон – быстрее всех
сегодня, 17:30
Киву о симуляции Бастони: «Давайте перестанем жаловаться и морализировать. «Интер» тоже пострадал от несправедливости в матче с «Наполи». Лидирующую команду всегда ненавидят»
сегодня, 17:05
Фонт после 1:2 с «Жироной»: «Барса» уязвимее, чем когда-либо, но нынешняя хунта смотрит в другую сторону. ТВ «Реала» добилось фальсификации соревнований»
сегодня, 16:42
Ко всем новостям
Последние новости
Аллегри о Модриче: «Любовь к футболу заставляет Луку так играть, злиться и извиняться, отдавая один неточный пас на 50–60 точных. Его лицо меняется в решающие моменты – это свойственно чемпионам»
9 минут назад
Сантьяго Канисарес: «Барса» не в кризисе. Команда достаточно талантлива, чтобы выиграть ЛЧ. Но нельзя так слабо играть в обороне – ненормально, что у вратаря топ-клуба так много работы»
13 минут назад
Бремера заменили из-за травмы задней поверхности бедра в матче с «Галатасараем». В прошлом сезоне защитник «Юве» повредил «кресты», в этом – порвал мениск
26 минут назад
Пять судей из ОАЭ и Саудовской Аравии участвуют в сборах российских рефери в Турции
32 минуты назадФото
Тудор о «Тоттенхэме»: «Нынешнее положение клуба неприемлемо. Ситуация непростая, много травмированных – команде нужно обрести уверенность, прежде всего»
34 минуты назад
«Галатасарай» – «Ювентус». 1:2 – Копмейнерс сделал дубль. Онлайн-трансляция
37 минут назадLive
Гендиректор «Юве» Комолли об извинениях Бастони за симуляцию: «Нам жаль Калулу – дисквалифицировали именно его. Несправедливо»
40 минут назад
Райя об «Арсенале»: «Не похоже, что в раздевалке есть разделение на группы – мы партнеры по команде и в то же время друзья. Это ключевой момент для нас»
55 минут назад
Мусаев про 0:1 с «Зенитом»: «Игра получилась содержательной, похожей на чемпионат. Кроме результата – впечатления положительные. «Краснодар» пропустил после легкой ошибки»
55 минут назадВидео
Лига чемпионов Азии. «Аль-Садд» Клаудиньо пропустил 4 гола от «Аль-Иттихада», «Шанхай» Слуцкого проиграл «Бурирам Юнайтед»
57 минут назад
Рекомендуем