Путь в провал. Или на новом сленге «Тильт».

С чего все начинается этот самый «Тильт»?

С первых маленьких провалов которые выбивают наше представление как карточный домик. Тут не получилось > здесь ошибка > мысль что ты бесполезен. Так и ломается наше представление о себе и уверенность. Добавим ещё сюда команду которая может не заметить и надавить и вуаля.

Все идет к чертям, руки падают, сил нет 😰

Краткий пример как на мелких вещах ломается фундамент «представления о себе» и запускается циклических круг постоянных ошибок который кажется не закончится никогда 🙏

Что делать чтобы это остановить?

ОСТАНОВИТСЯ ☝️

Да, все просто - и задать себе вопрос - что происходит?
Какая мысль меня разрушает.
«Со мной что-то не так? Я бесполезен и слаб?»

Эти мысли начинают нами управлять и давать ожидаемый результат.

Задача разоблачить эту мысль и напомнить себе что поражение это часть меня, и нужно принять что такое имеет место и это никак не делает тебя плохим‼️

И остановить команду от давления на себя, сообщив о том что вас это демотивирует - если команды не слышит, то точно ли вы команда❓