«Резкий переход на новый уровень — и травма». Ихлас Махремов — о нагрузках после перевода в старший состав

После первой удачной игры Ихлас Махремов получил повышение — его перевели в состав уровнем выше.

Это означало не только больше доверия, но и совершенно другие требования.

Интенсивность тренировок резко возросла.
Ошибки не оставались без последствий — за них следовали беговые отрезки.
Иногда вся команда, иногда персонально игрок.

После утренней тренировки назначалась дополнительная — днём.
И там принцип оставался тем же: одна ошибка — снова бег.

Для организма, не привыкшего к такому объёму и темпу работы, это стало серьёзным испытанием.

В одном из эпизодов Ихлас получил травму голеностопа.

Этот момент стал первым серьёзным испытанием после яркого старта в США.
Повышение уровня требует не только мастерства, но и физической готовности выдерживать давление и нагрузки.

В следующем материале — о том, как проходило восстановление и какие выводы были сделаны после травмы.