Форвард «Санз» Диллон Брукс рассказал о своем предматчевом ритуале, который помогает ему сохранять хладнокровие и концентрацию.
30-летний баскетболист на длительный период застывает в одной позе и смотрит в одну точку.
«В этот момент я смотрю на это так, будто я – «Человек на арене». Я просто стою и как бы погружаюсь в это медитативное, мысленное сфокусированное состояние. Я впитываю в себя абсолютно все вокруг на уровне чувств: замечаю людей боковым зрением, слышу каждый шум трибун. И как только звучит финальная сирена перед стартом, я чувствую, что полностью нахожусь внутри этой игры.
У людей бывают самые разные странные вещи, которые они делают... просто ради того, чтобы показать хорошую игру. Но я считаю, что каждому игроку необходима своя рутина – что-то конкретное, предназначенное лично для тебя, благодаря чему ты четко понимаешь: «Окей, сейчас я выйду туда и просто уничтожу соперника», – заявил Брукс.
По словам Диллона, этот ритуал родился благодаря давнему тренеру, который подарил ему памятную табличку с гравировкой знаменитой речи 26-го президента США Теодора Рузвельта «Человек на арене». Эти слова стали символом для спортсменов, предпринимателей и лидеров, символизируя стойкость и мужество.
Комментарии