«Не надо искать легких путей». Медведева прокомментировала технику скручиваний Роналду

Фигуристка Евгения Медведева прокомментировала то, как форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду выполнял челлендж по упражнениям на пресс.

Напомним, несколько дней назад Роналду запустил челлендж по скручиваниям. Его результат – 142 раза за 45 секунд. Медведева присоединилась к челленджу и сделала 44 повторения за отведенное время.

«Ты неправильно делаешь. Делай, как Роналду, больше получится у тебя. Ты колени ровно держишь, а у него согнуты», – написал один из пользователей инстаграма под видео Медведевой.

«Не надо искать легких путей😊», – ответила фигуристка.

Эксперт по фитнесу о челлендже Роналду: «Классное упражнение для пресса. Криштиану выглядит как фитнес-модель»

Популярные комментарии
Юстас Алексу
Когда Еугения искала простые логичные решения? В Москву - через Владивосток (пардон, Японию), научится приседать - в Канаду, четверной - скручиваем в полной темноте.
Наша Семья
Комментарий удален
Nilf
Вариант Роналду на самом деле правильнее и сильнее нагружает пресс: лопатки не касаются пола, ноги неподвижны, пресс находится в постоянном напряжении и выполняются скручивания. У Медведевой раскачиваются таз и ноги ( появляется инерция), лопатки касаются пола и у нее получаются скорее подъемы. В работу включаются ноги и спина.
Еще 358 комментариев

Еще по теме

361 комментарий Написать комментарий