Лионель Месси: «Я не становлюсь моложе, поэтому теперь приходится больше следить за собой»
Форвард «Барселоны» Лионель Месси рассказал, что с возрастом ему пришлось изменить подход к питанию и восстановлению.
«Мне уже 27 лет, и многое происходит по-другому по сравнению со временем, когда я был моложе. Я продолжаю взрослеть, а организм не молодеет.
Раньше я мог делать практически что угодно, и на моем теле это никак не отражалось. А теперь я стараюсь позаботиться о том, чтобы получить достаточно отдыха, внимательно отношусь к своему питанию», – рассказал Месси.
Источник: As