Наша жизнь стремительно меняется. Сегодня активно работаем и тренируемся, а завтра у нас появляется маленький ребенок и все быстро перестраивается. Или же, наоборот, дети вырастают и появляется много свободного времени. Но на любом жизненном этапе важно оставаться активными и спортивными.
