Топ-9 эллиптических тренажеров 2023 года
Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).
Знаете ли вы, что за час тренировки на эллиптическом тренажере можно сжечь до 800 ккал? И даже проблемы с суставами и позвоночником не станут препятствием, так как эллипс минимизирует нагрузку на эти проблемные зоны. Именно поэтому тренажер считается эффективным для снижения веса, укрепления сердечной и сосудистой систем и улучшения рельефа тела. И если его у вас до сих пор нет - пора исправлять ситуацию:))
А чтобы вам было проще определиться с выбором, мы подготовили подборку самых популярных и эффективных моделей эллиптических тренажеров 2023 года. Выбирайте тот, который больше подходит под ваши цели.
Proxima Enima II iPro. Бестселлер среди эллиптических тренажеров. Рассчитан на нагрузки до 135 кг, ширина шага - 50 см. Стильный дизайн, эргономичная конструкция, продуманная биомеханика, позволяющая правильно распределять нагрузку на мышцы. Предусмотрено 12 программ с 16 уровнями нагрузки. Смена происходит плавно, сопротивление сохраняется постоянным. Специальная конструкция тренажера бережно заботится о суставах, коленях и позвоночника, не перегружая их. Отличительная черта - складной механизм (не занимает много места дома). Сегмент: цена - качество.
Precor EFX 225. Рассчитан на нагрузки до 125 кг, длина шага – 54 см. Предусмотрено 10 программ тренировок с 16 уровнями нагрузки. Система подъема рампы CrossRamp позволяет менять угол наклона в диапазоне от 15 до 25. Компьютер тренажера включает в себя такие варианты занятия, как интервальные тренировки, снижение веса, целевую зону ЧСС, аэробику, восхождение на вершину, пересеченную местность, ягодичные мышцы, кросс-тренинг и ручную пользовательскую настройку. Сегмент: премиум-класс.
Matrix A30XR. Рассчитан на нагрузки до 159 кг, длина шага – 51 - 61 см. Предусмотрено 20 уровней нагрузки. Может подключаться к облачному сервису мониторинга тренировки. Можно выбрать один из имеющихся вариантов тренинга: ручной режим, интервальная тренировка, постоянная нагрузка, пульсозависимая тренировка или спринт. Сегмент: премиум-класс.
Life Fitness E1 Track Connect. Рассчитан на нагрузки до 182 кг, длина шага – 51 см. Предусмотрено 20 уровней нагрузки. Технология WhisperStride™ обеспечивает тихую работу тренажера. Консоль Track Connect совместима с мобильными устройствами Android и Apple. Благодаря этому возможны персонализированные тренировки, отслеживание результатов в режиме реального времени и использование фитнес-приложений. Сегмент: премиум-класс.
Proxima Maximus iPro. Это эллиптический тренажер последнего поколения. Рассчитан на нагрузки до 150 кг, длина шага - 54 см. Это позволяет заниматься людям с разным весом и ростом. Предусмотрено 12 программ тренировок. Управлять нагрузками можно без прерывания занятий с помощью функции «QUICK KEY»тм. А технология «FLOW STEP»тм поможет максимально бережно отнестись к суставам во время движения. Современный LCD- монитор имеет интуитивный дизайн и отображает все параметры, необходимые для контроля прогресса занятий и изменения параметров. Дополнительные возможности: USB разъем для зарядки мобильных устройств и держатель для бутылки для воды. Сегмент: цена - качество.
Kettler Rivo 4. Рассчитан на нагрузки до 130 кг, длина шага - 39 см. Предусмотрено 10 программ тренировок и 15 уровней нагрузки. Совместимость с фитнес-браслетом, кардиодатчиком и онлайн-приложениями благодаря технологии Bluetooth Low Energy. Эргономичные рукоятки на поручнях. Сегмент: эконом.
Pro-Form 325 CSE. Рассчитан на нагрузки до 115 кг, длина шага - 36 см. Предусмотрено 20 программ с 20 уровнями нагрузки. Тренажера оснащен датчиками измерения сердечного ритма, расположенными на рукоятках. Консоль с LED–дисплеем поддерживает соединения Bluetooth для нагрудного датчика пульса и смарт-устройств через приложение. Тренажер имеет держатели для планшета и бутылки, разъем для подключения iPod. Сегмент: эконом.
Sport Elite SE-304. Рассчитан на нагрузки до 100 кг, ширина шага - 30 см. Предусмотрено 8 уровней нагрузки. Компактная и бюджетная модель. На поручнях есть точный датчик для определения пульса. Частота сокращения сердечной мышцы, пройденная дистанция, скорость и другие важные параметры отображаются на экране. Сегмент: эконом.
Proxima Liga, арт. PREL-515. Рассчитан на нагрузки до 120 кг, ширина шага - 43 см. Предусмотрено 8 уровней нагрузки, которые регулируются удобным тумблером на стойке тренажера. Консоль управления представлена качественным монохромным LCD дисплеем, отображающим все параметры и ход тренировки. Высокий эксплуатационный срок обеспечивается за счет применения специальных высокопрочных материалов: легированной стали и инженерно-технологического пластика. Компактная и бюджетная модель, которая идеально подойдет для домашнего использования. Сегмент: эконом
Покупка эллиптического тренажера домой - хорошее и выгодное решение. Вам больше не придется выделять время на походы в спортзал. Тренажер будет всегда под рукой, а значит, вы сможете заниматься на нем регулярно. Вместе с тренировками вы обязательно обретете тело своей мечты.