Бетербиев о секрете хорошей формы в 38 лет: «Я научился хорошей дисциплине: подъем в шесть, отбой в 10, никакой выпивки»

Артур Бетербиев объяснил, как сохраняет хорошую форму, несмотря на возраст.

«Я учился в колледже в Москве и оттуда перенял хорошую дисциплину. Отбой в 10 вечера, подъем в 6 утра, тренировки и учеба.

Думаю, суть в хорошем сне, хорошем питании, тренировках и отказе от выпивки – только вода», – сказал чемпион мира по боксу в полутяжелом весе Артур Бетербиев, которому 21 января исполнится 39 лет.

Бетербиев – один из самых умных нокаутеров современности. Его бойцовский IQ недооценен

Бетербиев переезжает соперников и в 38. Теперь идет за Биволом