2 мин.

Основные моменты при постороении тренировочного процесса в детском футболе

Доброго времени суток! Вкратце, сейчас очень много литературы, ресурсов о футбольной жизне и в частности подготовке и воспитанию футболистов. Общие термины, фразы, посылы, проблемы всем давно известны, все говорят по сути об одном и том же, только в различных формулировках.

Проработав в детском футболе уже несколько лет, изучая его и параллельно наблюдая тренировки у других тренеров, пришел к выводу, что нет единого подхода, никакой подход не может быть истинно правильным, об этом нельзя судить объективно.

Например все говорят, что надо работать двумя ногами (я сам этого же мнения), но во-первых все индивидуально, кому-то это принесет пользу, а у кого-то просто отнимет время, которое можно было бы потратить на отработку элемента свое сильной ногой.

Но есть основополагающие моменты, какие бы хотелось выделить:

- Тренировки должны быть динамичными, т.е. с минимальными простоями;

- Все должны работать максимальное количество времени с мячами;

- В раннем возрасте – главная задача развитие техники, чувства мяча, работа голеностопом. Развитие ловкости, координации;

- Обязательным является подготовка силы, в т.ч. взрывной (единоборства, легкая атлетика). Сила-основа;

- Обучение работе без мяча, так как большее количество времени в матче мы проводим без него, а многие без мяча не знают что делать и в основном простаивают;

- Нужно всегда повышать уровень сопротивления, усложнять упражнения. Чем выше уровень сопротивления-тем быстрее и лучше идет развитие;

- Стараться упражнения делать с завершением ударом по воротам;

- Играть необходимо с соперниками различного уровня подготовки;

- Обязательные игры в малых составах, в том числе один на один, в неравных составах;

- Составлять тренировочные упражнения с ситуациями, где игрокам необходимо самим принимать решение, а не как сказал тренер. Необходимо как можно меньше говорить, а создать условия для того, чтобы дети поняли и научились тому, что требуют;

- Большинство упражнений должны копировать игровые ситуации, происходящие во время матча;

- Выделять лучшие качества игроков и работать над ними, универсализм - это хорошо, но не всем дано быть универсалами, куда важнее сильные стороны конкретного игрока;

- Обязательным должна быть доп. подготовка: дома, индивидуальные тренировки, игра на улице, занятия в других спортивных секциях, включение игр из других видов спорта;