Елисей Бондарчук

Красавчик Альваро! Своим примером показывает, что можно разобрать и пережить такие вещи, сохраняя силы и веру в себя - в конце концов, это просто футбол.

ну вес тоже набирал) и потом скидывал) щас опять планирую оптимизировать это дело)

Сам курил много лет, однако смог после нескольких попыток все же бросить это бесполезное и уже напрягавшее ужасно занятие. Помог тот самый "Легкий способ", хоть и два раза пришлось его читать.) Зато уже более 7 лет прекрасно живу без сигарет.