Встать на тренировку по вейку в 6 утра и выжить потом в офисе? Привет, это новый подкаст «Три калеки»!

Sports.ru уже делает много подкастов о профессиональном спорте: про аналитику, олдскульные истории, связь спорта и поп-культуры, «Формулу-1» и даже отдельно про Лигу чемпионов. Поэтому мы решили попробовать кое-что совсем другое.

Давайте знакомиться. Мы – Алена Груздева, Саша Бушмакин и Денис Ярославцев – три офисных работника с хроническими травмами, нам всем слегка за 25. И мы хотим доказать вам, что плотный график, семья или хронические болячки – не помеха тому, чтобы пробовать что-то новое. 

Поэтому каждую неделю мы будем пробовать тренировку по новому виду спорта (а это все: от карате до водных лыж), записывать дневники с впечатлениями и оценивать все активности по критериям: бюджетность, совместимость с работой, социальность вида спорта и так далее.

Короче, попробуем облегчить для вас задачу по поиску интересного активного хобби – и немного вас развлечь. 

В первом выпуске я попробовала вейкборд и испытала на себе, что такое полноценный рабочий день после тренировки в 9 утра.

Вы можете послушать эпизод на YouTube или на любой удобной платформе – ссылки в конце поста. Пожалуйста, ставьте там подкасту оценки – это очень важно для нас. 

И рассказывайте в комментариях, пробовали ли кататься на вейкборде, согласны ли с нашими мнениями и что понравилось/чего не хватило. 

А если вы хотите увидеть тренировки по определенным видам – тоже пишите об этом. Увидимся через неделю! 

Ссылки на другие платформы: 

Раздел «Здоровье» – ваш подробный гид в вопросах здорового образа жизни. Тренировки, питание, любительский спорт – у нас только самая важная и полезная информация, которая поможет с каждым днем становиться лучше. Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы первым получать свежие статьи.

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Подкасты Sports.ru
Популярные комментарии
Johnny Clemens
Ключевое - как-то. Прошу поделиться опытом. Исходные - встаю в 6 чтобы к 8 быть в офисе, в 7+ вечера дома, где меня очень ждёт сын. В выходные он тоже хочет чтобы я с ним время проводил. А есть ещё жена. Прошу рассказать на что забить и кому и в чем отказать. Спасибо заранее опытным людям.
Ответ на комментарий Сергей Березин
Офисные работники, чей график 7-9 часов 5/2 не могут найти время для тренировок. Так смешно. Знаю людей, которые работают 6/1 по 12-14 часов в день, но как-то умудряются заниматься и держать себя в форме. При этом у них есть дети, жены/мужья и профессиональные болячки (не говоря уже про какие-то хронические, как и у всех)
Око Газпрома
Я тоже когда-то работал в офисе. И скажу вам что это не помеха для достижений в спорте. Говорю как неоднократный призер чемпионата России по надуванию щек.
Тот-Самый Миша
да люди живут в свое удовольствие, вот и все. кто хочет - находит время даже в жестком графике, кто не хочет - не найдет. вот и все. у всех свои приоритеты. Но вот осуждать людей за работу, за то, как они проводят свободное время и при этом ставить в пример идеального человека себя - это не признак большого ума.
Ответ на комментарий Сергей Березин
Я всю свою жизнь работал поваром (сейчас уже нет). Если вы не знакомы с такой профессией, то зайдете как-нибудь туда, где есть открытая кухня и понаблюдайте за интенсивностью. Эти парни и женщины не могут выйти посцать даже, не говоря уже о том, чтобы перекусить что-то. И знаете что? Многие из них занимались собой, имели стройное тело, даже читать успевали. Я был на стажировке в нескольких странах, и знаете что? Они работают там еще жестче. И вау, они успевали за собой следить - тоже подтянутые, виден пресс и тд. Там и вовсе ВСЕ работают 6/1 минимум, а то и пару-тройку выходных в месяц. И никто не ноет, не ищет оправданий, все остаются на позитиве и тд. А вы - нытики. Вы реально планктоны, которые не умеете распределять время, так как у вас его дохрена
Еще 41 комментарий
44 комментария Написать комментарий