Кимми Репонд: «У меня нет никаких ограничений в еде, главное, чтобы было достаточно белков и углеводов. Калории не считаю»
Швейцарская фигуристка Кимми Репонд рассказала, как следит за питанием.
– А что насчет питания? У тебя есть спортивная диета?
– Я стараюсь есть достаточно белков и углеводов. Никаких строгих ограничений по калориям у меня нет. Также слежу, чтобы в рационе было достаточно витаминов. Все зависит от настроения и от того, где я нахожусь. Когда тренируюсь в Германии – питание одно, дома – другое. На соревнованиях тоже свои особенности.
– Есть любимая кухня?
– Да, очень люблю японскую, особенно суши. Даже в Италии не могла удержаться и ела суши. Но в целом мне нравятся разные кухни, нет такой, которая бы не пришлась по вкусу.
– В Германии готовишь сама?
– Да, в основном сама. Иногда хожу в рестораны, но чаще готовлю дома. У меня нет никаких ограничений в еде, главное, чтобы было достаточно белков и углеводов. Калории я не считаю, – сказала призер чемпионата Европы Репонд.