Смертин об участии в супермарафонах: «Добираю фенилэтиламин и дофамины за счет испытаний. У меня не самая плохая зависимость, мне просто нравится бегать»

Алексей Смертин заявил, что с помощью бега получает гормоны счастья.

Ранее экс-хавбек «Челси» и сборной России преодолел 250 километров по Сахаре на Marathon des Sables. Гонка в Марокко длится неделю и состоит из шести этапов.

Смертин преодолел дистанцию за 33 часа 47 минут и 10 секунд. У него 118-е место из 847 участников и четвертое – среди 12 россиян.

«Да мне просто нравится бегать, а за счет этих испытаний добираю гормоны счастья – дофамины. А вместе с ними и вещество фенилэтиламин (внутренний источник огромного вдохновения, когда человек близок к достижению большой цели – Спортс’’). Так что зависимость у меня не самая плохая.

На этапе в 82 километра был участок, где земля как битое стекло – вся из черных камней. Я бежал, улыбался, благодарил творца, родителей. Всех, кто дал мне возможность соревноваться, побеждать, преодолевать.

Я поехал в Сахару для себя, а не ради интереса к моей персоне. Даже представить не мог, что это всех так будет волновать, что люди будут следить, а потом звать на интервью. Мне хотелось просто испытать себя, почувствовать внутреннюю тихую радость.

После Сахары понял, что больше не хочу многодневок, тем более в таких условиях. На будущее хочется пробежать, лечь спать и на утро уже восстанавливаться», – рассказал Алексей Смертин в своем блоге на Спортсе’‘.

250 км Смертина в Сахаре: как глушил боль и перестал себя жалеть, о чем думал и мечтал

Источник: Спортс”
Популярные комментарии
Гусейн Магомедрасулов
👍вообще красавчик
bat90
Мне интересно
Ответ на комментарий тигр настоящий
не пойму - кому это интересно ?
Главный агроном Ноу Камп
Это получается какая средняя, 7.4 км/ч ? То есть это именно бег, ходьба - до 6 км/ч. А чтобы дать такую среднюю, надо держать от 10 км/ч на большей части дистанции. Скажем так, учитывая протяженность маршрута и его условия (пустыня, жара, неровная местность) - очень серьезное достижение. Марафонцы бегут где-то 20 км/ч дистанцию в 40 км и не в таких условиях. А 7.4 км/ч на такой дистанции - так и лошадь не пробежит. Насколько я понимаю, люди лучше всего подготовлены под такой профиль нагрузки.
Еще 15 комментариев

Еще по теме

18 комментариев Написать комментарий