Зюле сбросил 10 кг за время отпуска. Защитник «Боруссии» полетел на Майорку с личными поварами, занимался спортом по 3 раза в день и придерживался диеты без глютена

Никлас Зюле сбросил лишний вес.

Во время летнего отпуска защитник дортмундской «Боруссии» потерял около 10 кг, пишет Sky Sport. Сегодня он приступил к занятиям в расположении клуба, фото было опубликовано в соцсетях. 

Перед отпуском у футболиста состоялся серьезный разговор с Себастьяном Келем и Ларсом Риккеном. Руководители «Боруссии» дали Зюле понять, что надеются на улучшение его физической формы – в противном случае могут быть последствия.

Никлас отправился на Майорку вместе с личным тренером Райнером Шорером, его заместителем Флорианом Титцем и личным тренером Яной Кизе. Игрок занимался физическими упражнениями по три раза в день: он тренировался по полтора часа утром и днем, а вечером проводил еще одну 45-минутную тренировку. 

В течение этого времени он придерживался диеты без глютена и с высоким содержанием клетчатки. Также в меню было много рыбы.

Фото: https://x.com/BVB/

«Он любит пиццу, бургеры и пиво». Зюле весит уже за 105 кг 😱

Игра: Кубок Евро украли, вы – детектив. Найдите вора из мира футбола

Источник: Sky Sport
Популярные комментарии
Vatikan
можно мне этих поваров? мне бы тоже 10-12 кг сбросить
Айрат Ситдиков
минус пивко, минус макарошки, картошка, свинина и всякие газировки и прочее) можно утром пробежку минут на 20-30 и кило 5-6 в месяц скинуть можно без всяких проблем) но смотря какой изначальный вес, конечно же)
Ответ на комментарий Vatikan
можно мне этих поваров? мне бы тоже 10-12 кг сбросить
Еще 48 комментариев
51 комментарий Написать комментарий