Бучельников о питании в СКА: «Нужно обязательно есть зеленый салат с оливковым маслом. Рис, макароны, курица перед игрой, рыба»

Дмитрий Бучельников рассказал о рекомендациях по питанию от тренеров СКА.

– Судя по вашему телосложению проблем с лишним весом у вас никогда не было?

– Нет, не было. Я, наоборот, добавил в весе сейчас – мышцы нарастил.

В СКА много внимания уделяют питанию, все проговаривается с тренером по физподготовке. Стараемся соблюдать все рекомендации по питанию.

Нужно обязательно есть зеленый салат с оливковым маслом. Рис, макароны, курица перед игрой. Если есть рыба, едим рыбу. Я больше люблю рыбу, и всегда беру зеленый салат.

– Есть «стоп продукты»?

– Такого нет, но иногда грешу сладким, в допустимых нормах. Чипсы не люблю, кока-колу пью без сахара.

Люблю черный хлеб, но ем в небольших количествах, больше сейчас на салаты налегаю, – сказал 19-летний форвард клуба из Санкт-Петербурга.