День 3
Начали с простой пробежки, чтобы разогреться. Далее мы отрабатывали игру в пас. Попробую описать, надеюсь поймете о чем я.И так 4 человека становятся так, что создают квадрат примерно в 15 метрах друг от друга. В центре встают 2 человека. Синее - движение мяча. Желтое - движение игрока. Красные круглешки - игроки.Далее отрабатывали, видимо, координацию и рывки. Черная полоса - стартовая линия. Красные треугольники - конусы. Зеленые круглешки - такие зеленые круглешки. Упражнение заключалось, в том чтобы мелкими быстрыми шагами добраться сначала до левого конуса, потом также до правого, а...
