4 апреля 2026: Мне мотивация не нужна!

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Кто-то пытается найти для себя мотивацию… кого-то мотивация находит сама… а мне мотивация не нужна, я благодарен своему первому тренеру за-то, что он мне дал путь, по которому я до сих пор иду, хотя мальчику уже 54 годочка. Да, были схождения с пути, но я постоянно на этот путь возвращался и думаю, что уже с него точно никогда не сойду.

Сейчас у меня по плану сгонка лишнего веса и поднятие силовой выносливости. Что я для этого делаю, я регулярно описываю в своём блоге. Сегодня я сделал приседания с выпрыгиваниями за 12 минут 240 раз. Хочу постепенно довести хотя бы до 600. Прыжки на скакалке на скорость 7 подходов: 1 минута, 2 минуты, 3 минуты, 4 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 1 минута с перерывами 1 минута между подходами. Стыдно признаваться, но пока я эту работу ещё ни разу не выполнил полностью, а слово скорость у меня вообще отсутствует.

Сегодня часть трени была направлена на акробатику и качаем шею, могу ошибаться, но мне кажется, что боли в руке у меня частично, а может быть и полностью связаны с шейным отделом.

Вес пока ещё очень огромный 84 килограмма. Для моего роста 170 сантиметров это очень много.