Можно ли загорать при раке: правила загара

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Летом все стремятся получить бронзовый оттенок загара на коже. Однако есть люди, которым врачи не рекомендуют принимать солнечные ванны и посещать солярий.

Через сколько проявляется загар после солярия

Давайте выясним, кому противопоказано пребывание на солнце и можно ли загорать при онкологии.

Можно ли при раке загорать на солнце и в солярии

Онкологические заболевания – одни самых серьезных заболеваний, с которыми сталкивается человек в своей жизни. Если верить статистике, то 33% жителей всей Земли умирают от рака. А каждый пятый мужчина и каждая шестая женщина нашей планеты в любом возрасте может заболеть этим страшным недугом.

Теперь давайте выясним, можно ли загорать при раке? И какие последствия могут быть, если долго находиться на солнце людям, страдающими такими заболеваниями. В погоне за выработкой витамина Д многие забывают о мерах предосторожности во время пребывания на открытом воздухе в солнечные дни. Если не беречь свою кожу, можно впоследствии столкнуться с меланомой. Чрезмерное пребывание на солнце чревато развитием таких заболеваний, как базальноклеточный и плоскоклеточный рак кожи. На сегодняшний день 80% заболеваний, которые спровоцировало солнце и необдуманное поведение людей, излечимы, однако могут остаться косметические дефекты не только на лице.

Загорать с такими поставленными диагнозами: меланома, рак Меркеля, дерматофибросаркома, саркома категорически запрещено!

Солярий не является безопасным, поскольку его лучи проникают в эпидермис, и люди быстрее загорают, но при этом нарушается целостность кожного покрова, и в разы увеличивается риск возникновения раковых заболеваний. Учеными доказано, что заработать рак кожи можно гораздо быстрее именно в солярии. Из 97% опрошенных людей с диагностированными раковыми заболевания в свое время посещали солярий 61%. Поэтому ответ на вопрос, можно ли загорать в солярии при онкологии, однозначно будет – нет. Ультрафиолетовые лучи провоцирует деление раковых клеток и при этом только усугубляют течение заболевания. Исследования, которые проводили ученые, выявили, что после посещения солярия люди чаще всего заболевают меланомой.

Меры предосторожности

Если у вас диагностировали любой вид ракового заболевания, вам противопоказано пребывание на солнце.

Следует придерживаться определенных правил:

1. Носить светлую одежду, которая закрывает все участки кожи.
2. Обязательно носить головной убор, который закрывает лицо, например, шляпа с широкими полями.
3. Использовать солнцезащитные крема или эмульсии с высокой степенью защиты.
4. Пребывать на солнце можно только в утренние часы до 9.00 и после 17.00, когда солнце не так сильно воздействует, и при условии обработки кожи специальными защитными кремами с SPF.
5. В другое время находитесь только в тени, чтобы солнечные лучи не попадали на кожу.
6. Передвигаясь на машине либо другом транспорте, помните, что ультрафиолетовые лучи попадают через стекла и могут нанести вред. Пользуйтесь кремами и надевайте одежду, которая закрывает все участки кожи.
7. Пить больше воды.

Как загорать при раке

Если вы проходите курс химиотерапии, вам можно находиться на солнце, но при этом обязательно пользоваться защитными кремами. Крем нужно наносить даже на уши, а глаза защищать солнцезащитными очками. Но прежде чем выйти на прием солнечных ванн, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Пребывать на солнце нужно только в утренние часы и в вечернее время. В остальное время находиться в тени либо в помещении. Нельзя сразу долго находиться на солнце, а только дозированно, с каждым днем постепенно увеличивая время.

Отдыхать на море можно, но только не под палящим солнцем. Советы остаются теми же, купание в морской воде не противопоказано.

Подытожим: при заболеваниях, связанных с онкологией, если придерживаться определенных правил, можно пребывать на солнце, строго соблюдая рекомендации врача. Однако загар должен быть дозированным. Берегите себя, и тогда солнце будет вашим лучшим другом.