Чемпион мира по кроссфиту попробовал себя в пауэрлифтинге. Что из этого получилось?

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Джастин Медейрос двух кратный победитель Crossfit Games принял участие в соревнованиях по пауэрлифтингу USAPL Holiday Hoist 2023. Весовая категория 90 кг.

Медейрос сделал восемь из девяти попыток, успешно вошел «в клуб  500 фунтов» (226,8 кг) и завоевал серебряную медаль в общем зачете с общим весом 642,5 кг (1416,5 фунтов) .

Результаты Джастина Медейроса на турнире USAPL Holiday Hoist 2023

Приседание:

• 212,5 кг
• 222,5 кг
• 232,5 кг

Жим лежа:

• 127,5 кг
• 132,5 кг
• 137,5 кг

Становая тяга:

• 257,5 кг
• 272,5 кг
• 272,5 кг

А теперь посмотрим общие результаты соревнований USAPL Holiday Hoist 2023 в категории до 90 кг среди мужчин:

1. Коллин Гоул — 662,5 кг
2. Джастин Медейрос — 642,5 кг
3. Кейд Эшби — 627,5 кг
4. Колби Эшби — 427,5 кг
5. Брэдли Колвин — 380 кг

Паурлифтинг в кроссфите

Дебют для Джастина в пауэрлифтинге, это не совсем дебют. В кроссфите, уже давно есть и становая тяга и жим лежа, и конечно приседания. Например, на турнире  Rogue Invitational 2023 года было задание установить одноповторный максимум в становой тяги. Победили Чендлер Смит и Алекс Газан с результатами 276 кг и 192 кг в мужском и женском дивизионах.

Что касаемо Crossfit Games, то приседания, жим лежа или становая тяга редко представлены как отдельные задания. При это входят как составная часть комплекса.  Будь то, становая тяга с гирями , жим гантелей в комплексе AMRAP (как можно больше повторений) или приседания с мешками с песком (среди многих, многих других вариаций каждого из них), влияния пауэрлифтинга на кроссфит, конечно ощущается.

Источник: etalon-sro.ru

Зачем этот турнир Джастину?

Возникает вот этот вопрос, а в принципе. Зачем этот турнир ему нужен? Что он хочет себе или кому-то доказать. Как отмечает сам атлет, подготовка к турниру позволила улучшить ему навыки в тяжелой атлетике, на фоне не впечатлительного выступления на Crossfit Games 2023, где он занял 13 место и откровенно был слаб в тяжелоатлетических комплексах.

Сезон CrossFit 2024 года начнется 29 февраля 2024 года с турнира CrossFit Open 2024.  Но присутствие Медейроса на помосте пауэрлифтинга позволяет предположить, что он может чувствовать, что сила может сыграть большую роль на пути к Играм CrossFit 2024 года в Форт-Уэрте, штат Техас.

Подписываетесь на мой блог здесь!

А также уверен, вам будет интересна информация по питанию, тренировкам и еще много чему из силовой жизни - «Дзен. Один повтор»