Абрамов о Ларионове: «Не было такого, чтобы он говорил: «Ешь только это». Бывало, что идешь есть, он оказывается рядом и говорит: «Салатика побольше положи». Почему нет?»

Михаил Абрамов высказался о работе с тренером Игорем Ларионовым.

Нападающий «Сибири» Михаил Абрамов высказался о работе с тренером Игорем Ларионовым.

Форвард ранее выступал в «Торпедо» под руководством специалиста.

– Расскажите поподробнее об этих идеях, которые декларирует Ларионов: правильное питание, сон.

– У каждого свой подход к питанию, свой организм. Я в свой рацион кое-что добавил, что советовал Игорь Николаевич: салаты, зелень. Я и так питался, конечно, правильно, но каждый себе может позволить себе когда-то что-нибудь.

Когда ты держишь такой режим питания, то становится легче. Например, он также говорил не есть тяжелое на ночь – стейки перед сном, допустим. После такой еды тяжело спишь. То есть я понимаю, что он был прав насчет этого.

– Это было в назидательном формате или как совет?

– Как совет. Не было такого, чтобы он говорил: «Ты ешь только это». Бывало такое, что ты идешь есть, он оказывается рядом и говорит: «Салатика побольше положи». Почему нет? – сказал Абрамов.