Анна Щербакова: «Сложные отношения с питанием были. Но тренеры не заглядывали в тарелки, это ответственность каждого спортсмена»

Фигуристка Анна Щербакова рассказала, отслеживали ли тренеры ее питание.

– На протяжении 10 лет у меня было одно расписание. Это очень важно для достижения наивысших результатов. Очень важна дисциплина. Сейчас сложно придерживаться графика, потому что бывают перелеты, смены часовых поясов, ночные репетиции.

– А если говорить о питании?

– Сложные отношения с питанием были. Постоянно в поисках идеального баланса. Хочется урвать что-то вкусное, но должно быть правильное и рациональное питание. Были определенные ограничения. Но тренеры не следили за питанием ни до, ни после соревнований. Они не заглядывали к нам в тарелки, это ответственность каждого спортсмена. Главное соблюдать вес.

– Овечкин говорил, что может после матча употребить алкоголь. В фигурном катании такое возможно?

– В женском фигурном катании выступают в том числе спортсменки до 18 лет. Поэтому это не совсем уместный вопрос, – сказала олимпийская чемпионка.

Источник: Спорт-Экспресс
Популярные комментарии
Lala M
Евгений Викторович, не судите по себе. Тутберидзе не пьёт вообще.
Ответ на комментарий RusVector
Комментарий удален модератором
Акакий Акакиевич
Аня, это у тебя нет проблем с внутренней самодисциплиной, поэтому ты и достигла высочайших вершин. У других же приходилось отбирать котлеты и йогурты.
Рилаккума Щербаков
Каждый сам себе хозяин, у каждого свой баланс, отсюда и результаты - у кого-то золотые медали, у кого-то пустая вазочка из-под десерта. ))
Еще 9 комментариев

Еще по теме

12 комментариев Написать комментарий