Кристина Тимановская о выступлении в Польше: «После 100 метров стало плохо – организм не обманешь. Он истощен и потерял форму. Сейчас нужна пауза»

Белорусская легкоатлетка Кристина Тимановская оценила свое выступление на турнире имени Вецлава Маняка в Польше.

Бегунья стартовала на дистанциях 100 и 200 метров, показав результаты 11,49 и 23,46 секунды соответственно. В каждом из забегов Тимановская заняла третье место, а по сумме спринтерского многоборья – второе. Для спортсменки это первый международный старт после скандала на Олимпиаде в Токио.

«По ходу старта я думала, что может быть тяжело. Но, конечно, надежда на быстрые секунды была, о них я всегда думаю вне зависимости от ситуации. Но даже после 100 метров стало плохо – организм не обманешь. Он истощен и потерял ту форму, в которой был три недели назад.

Пропали стартовая реакция, взрыв и скоростная выносливость. Три недели без тренировок – это очень много для спринта. Особенно без колодок.

Сейчас хочу отдохнуть. После соревнований пару часов приходила в себя и следующие полдня было плохо. Сейчас нужна пауза, а затем начну готовиться к новому сезону. И, конечно, хочется вернуться к привычному образу жизни здесь, в Польше», – сказала Тимановская.

«Чем больше муха крутится в паутине, тем больше запутывается». Вот как белорусские чиновники и тренеры уговаривали легкоатлетку уехать домой

Источник: Gazeta.ru
Популярные комментарии
Товарищ Бразаускас
Да даже про Усэйна Болта столько не писали!
MiGus
Спорц, как там дела у информатора Степановой? Что-то давно не пишете про выдающуюся спортсменку современности.
Ed Monix
Если по 13с в среднем на сотне, то 400м получится 52,0. Вы хоть раз бегали на 400м с такой скоростью? Это очень тяжёлая задача, а для женщины - вдвойне. Тем более, если по 12,5 в среднем на сотню, а это уже 50с - так бегают только топовые бегуньи на 400м. Равномерно пробежать 400м невозможно, вы не шарите в лёгкой атлетике от слова "совсем". Если девушка бежит 200м за 23,5, то хорошо, если 400м за 53,5 сделает.
Ответ на комментарий Серенький Тигренок
сбегать метров 60 на максимум, во всю силу, а потом отправиться на вашу обычную пробежку ____________________ Тимановской не ставил задачу рвануть 60м, а потом мучаться. Нужно было попытаться разложиться равномерно на 400м по 12-13 с небольшим секунд на на каждой сотке (если получится). По моему мнению, задача для бегуньи, уверенно бегущей 23,5 на 200м и 11,5 на 100м вполне выполнимая. Замечу, что серебряные призеры в эстафете 4х400 бежали чуть хуже чем 3:20, это по 50 секунд на этапе, по 12,5 каждая сотка.
Еще 50 комментариев

Еще по теме

53 комментария Написать комментарий