Юрий Семин: «Работа в «Локомотиве» дает стимул – нет-нет, но пойдешь и позанимаешься в тренажерном зале»

Главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в интервью Sports.ru рассказал о том, как поддерживает форму.

– Как в целом держите себя в форме? Вы же вообще не выглядите на 72.

– Думаю, гены. Мама была в таких же кондициях – в 94 года сама выходила во двор, брала мяч и пацанам бросала. Смотрела на них, любовалась. Потом забирала мяч – и уходила.

Плюс то, что работаю, дает определенный стимул – нет-нет, но пойдешь и позанимаешься в тренажерном зале. На поле закончится наша тренировка, молодые тренеры хотят поиграть – ну как откажешь, тоже с ними бегаю. Слежу за питанием: в десерте иной раз отказываю. А специально по расписанию не хожу заниматься.

– Без работы было бы тяжелее?

– Сложновато, нужно было бы найти новые стимулы. Думаю, что я найду: путешествия, больше с друзьями буду общаться, ездить на важные матчи. Единственное – ничем не сможешь восполнить напряжение, которое есть перед матчем, во время. Но, может, без него и лучше для здоровья. Остальное все можно восполнить.

– Напряжение в жизни должно быть?

– Для меня – да, – сказал Семин.

Какой же Семин молодой! Поговорили о зарядке на океане, шопинге в бутиках и рыбных рынках