О спорте после 50-ти. «Жить долго, умереть молодым!»
  • Лента блога
  • Автор Кир Носов

    «Ах вы, гири мои, гири!»

    Почему гиревики не толстые и откуда в гиревом спорте столько красавиц.
    media
    +20
    16
  • Автор Кир Носов

    «Заграница нам поможет!»

    О программе занятий с гантелями Юрия Спасокукоцкого, а также немного подробностей о моём оборудовании.
    media
    +18
    22
  • Автор Кир Носов

    «Костяк - дело тонкое»

    О тонкой-тонкой кости и толстом-толстом слое жира - убывающем, несмотря на все старания автора.
    media
    +19
    11
  • Автор Кир Носов

    «Великий Поход За Штангетками»

    Окончание пропаганды ЗОЖ и СМБ, а также Повествование О Великом Походе За Штангетками с прилаганием объяснений, что это такое и зачем нужно и с присовокуплением видео и извинений.
    media
    +32
    22
  • Автор Кир Носов

    «Ты помнишь, как всё начиналось?»

    Склероза ещё нет, а прошло всего лишь месяцев пять. Так что помню... Хотя и с трудом.
    media
    +26
    12
  • Автор Кир Носов

    «Сбылась мечта идиота!»

    О том, как я почти начал заниматься не знаю чем. Но чем-то близким к спорту.
    media
    +39
    47