Школа старого бойца
О спорте после 50-ти. «Жить долго, умереть молодым!»
  • Лента блога
  • Автор Кир Носов

    «Перемен, мы ждём перемен!»

    Автор пытается внести изменения в свои тренировки с помощью начальника транспортного цеха.
    media
    +17
    fire 6
  • Автор Олег Баранцев

    С прессом по жизни

    Написать этот пост меня сподвигли две причины: предложение основателя этого блога Сергея Кирносова и то, что в конце марта я снова, после долгого перерыва, отправился в фитнес-клуб.
    media
    +34
    fire 31
  • Автор Кир Носов

    «Фейсом об тейбл»

    Вы будете смеяться, но автор снова ломает ребро - теперь, правда, другое. И при этом уверен, что ему ещё повезло!
    media
    +17
    fire 7
  • Автор Кир Носов

    «Старики-разбойники»

    О тех, кто не расстаётся с железом и в 70, и в 82... И даже в 95!
    media
    +15
    fire 5
  • Автор Кир Носов

    «Сердце, тебе не хочется покоя...»

    Автор доказывает пользу силовых экстремальных тренировок для сердечно-сосудистой системы.
    media
    +10
  • Автор Kiprus_off

    Спортивные добавки

    Несколько слов о спортивном питании и опыте применения
    media
    +20
    fire 15
  • Автор Кир Носов

    «Белка в колесе»

    О том, почему автор решил временно отказаться от пробежек на кардио-тренажёре
    media
    +11
    fire 8
  • Автор Кир Носов

    «Год без никотина»

    Автор празднует юбилей, выкладывая своё старое стихотворение, посвящённое... пользе курения!
    media
    +22
    fire 12
  • Автор Кир Носов

    «Гвозди б делать из этих людей»

    Автор развенчивает очередное суеверие - что тяжелоатлеты умирают раньше других.
    media
    +20
    fire 2
  • Автор Кир Носов

    «Эти с[т]ран[н]ые суеверия»

    Автор продолжает высмеивать идиотские суеверия, связанные с «железной игрой».
    media
    +18
    fire 14
Показать ещe