Вес

Как устроены весовые категории в UFC? Зачем бойцы гоняют вес? Насколько опасна весогонка?

Килограммы ответов.

Считать калории сложно, но необходимо, если вы действительно хотите сбросить вес. Как делать это правильно?

Несколько полезных лайфхаков.

Что не так с индексом массы тела? Почему с его помощью невозможно рассчитать свой идеальный вес?

Никто не может сказать, каким должен быть вес при определенном росте.

23:16 Диетолог Нурмагомедова: «Не думаю, что Хабиб говорил о переходе в полулегкий вес всерьез»|5

14:09 Фото Диетолог Нурмагомедова: «После двух обедов и обильного питья Хабиб весил на фунт меньше лимита»|63

23:56 Абдулманап Нурмагомедов: «Перед прошлым боем Хабиб работал с диетологом МакГрегора. Это равносильно разведчику в тылу врага»|44

17:57 Хабиб Нурмагомедов: «С весом у меня все отлично, как никогда»|18