Реклама 18+

Бег - записи в блогах

30 мая 2016 15:50

Бегущий человек / Московский марафон: второй заход

Начинаю готовиться к Московскому марафону-2016. Старт - 25 сентября.

Рейтинг +7
13 января 2016 09:55

Все о триатлоне / Иран открывает для иностранных участников первый международный марафон, но без участия женщин

Впервые в своей истории страна приглашает спортсменов со всего света принять участие в забеге по древнему городу Персеполь, однако присутствие женщин на дистанции не предусмотрено.

Рейтинг +7
21 августа 2015 16:54

Бегущий человек / 4 км для начала

Первая пробежка - на 4 километра

Рейтинг +7
17 августа 2014 11:16

Вне кадра / Эллисон Феликс в Ice Bucket Challenge

Американская бегунья приняла участие в Ice Bucket Challenge.

Рейтинг +7
22 ноября 2023 15:42

Все чемпионы мира в беге на 100 метров

Легенды.

Рейтинг +6
Реклама 18+
31 августа 2023 09:29

Спорт во благо / «Добрый бег-2023» был!

Классическая питерская погода грозилась сорвать “Добрый бег-2023” в Приморском парке Победы, но нам удалось с ней договориться. И у нас все получилось! 

Рейтинг +6
4 августа 2023 12:24

Proxima-fitness / Как бегать правильно? 4 ошибки начинающих бегунов

Регулярные занятия бегом оказывают положительное влияние на весь организм. Но не стоит забывать, что этот вид спорта имеет высокий риск травм. Избежать их поможет правильная техника. И сегодня мы рассмотрим 4 самые распространенные ошибки, которые совершают начинающие бегуны, и расскажем, как их исправить. 

Рейтинг +6
14 января 2023 07:01

EGOR RUNNING / Как микробиом может влиять на мотивацию и производительность бегунов

Недавнее исследование продемонстрировало, что состояние микробиома мышей влияет на их мотивацию и производительность при выполнении упражнений. Это еще один кирпичик в стене исследований, показывающий, что микробиом может быть связан с многочисленными...

Рейтинг +6
3 августа 2022 09:00

EGOR RUNNING / ПРИНЦИПЫ БЕГОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Как только Вы начинаете заниматься бегом, после долгого перерыва, то замечаете резкое-кратное улучшение физической формы и стремительный набор формы... спустя некоторое время всё это принимает стабильный характер («выход на плато»), а улучшение, выход...

Рейтинг +6
5 июня 2022 09:49

День физкультурника / Кухня фарм поддержки

Как, с чем и почему «едят» допинг?

Рейтинг +6
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+