android-character-symbol 16.21.30apple 16.21.30@Combined ShapeЗагрузить фотографиюОчиститьdeleteinfoCombined ShapeИскатьsports_on_siteplususeric_avatar_placeholderusersview

Владимир Станкин: «Принципиальное отличие методики Чегина — в работе по шаблону»

Бронзовый призер Кубка Европы по спортивной ходьбе Владимир Станкин рассказал об особенностях пожизненно дисквалифицированого тренера Виктора Чегина.

«Принципиальное отличие методики Чегина — в работе по шаблону. У них каждый недельный цикл практически одинаковый. Меняется только расстояние прохождения дистанции, скорость — одна и та же. Я считаю, что это неправильно и нелогично, организм очень быстро от этого устает. Должны быть какие-то смены.

А здесь — шаблон: плохо тебе, хорошо, это никого не волнует. Зато такая методика дает очень быстрый результат», – сказал Станкин.

Материалы по теме


КОММЕНТАРИИ

Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.

Лучшие материалы