26 апреля 2022 17:40
Электронные сигареты HQD: вредно или нет?
Как относиться к модному виду электронных сигарет? |0
19 апреля 2022 11:15
Как заниматься плаванием с максимальной пользой для здоровья и какие есть противопоказания
Бассейн поможет похудеть и привести себя в тонус. |0
18 апреля 2022 14:29
20 лучших протеинов для набора мышечной массы в 2025 году
Для занятия спортом и просто улучшения здоровья многие рассматривают разные добавки. Одна из наиболее популярных и массовых — сывороточная белковая смесь. |0
14 апреля 2022 18:00
Почему болят колени после бега? Из-за чего это происходит и как бегать, чтобы не было болевых ощущений?
Возможно, пора купить новые кроссовки. |0
11 апреля 2022 19:59
Скандинавская ходьба очень полезна. Рассказываем про правильную технику и как выбрать палки для скандинавской ходьбы
Это спорт для старичков? Ну уж нет. |0
10 апреля 2022 18:46
Как выбрать сноуборд. Руководство по подбору доски под разные стили катания
Разбираемся в теме вместе с экспертом. |0
9 апреля 2022 18:00
Чем прекрасно синхронное плавание и зачем отдавать туда ребенка? Рассказывает синхронистка-чемпионка мира
Анастасия Ермакова о детском спорте. |0
28 марта 2022 22:34
Как вернуться в спорт после зимнего простоя? Рассказывает олимпийский чемпион
Зимняя хандра и апатия не прекращается с уходом календарной зимы – как минимум до конца холодов нам сложно вернуться в то ресурсное состояние, которое мы имели до начала зимы. В этом тексте расскажу, как вернуться в спорт после долгого зимнего переры... |0
11 марта 2022 18:00
Для чего нужна компрессионная спортивная одежда. Какие преимущества дает и что учитывать при подборе
Польза или эффект плацебо? |0
26 февраля 2022 13:50
Безлактозное молоко – это полезно или нет? Как понять, стоит ли отказаться от обычного молока?
Каждый второй имеет непереносимость лактозы. |0
23 февраля 2022 16:00
О вреде курения. Курение наносит вред почти каждому органу тела и вызывает множество заболеваний
От никотина до канцерогенов. |0
23 февраля 2022 13:50
Как встать на лыжи, коньки или сноуборд? Узнали у экспертов, с чего начать, когда хочется заняться спортом
Вместе с тренерами разбираемся в тонкостях лыжных гонок, хоккея, сноубординга и горных лыж. |0
17 февраля 2022 14:30
Дышать загрязненным городским воздухом вредно, но как быть с пробежками на улице? Можно ли защитить себя во время занятий спортом?
Все больше людей по всему миру выбирают занятия спортом на улице. Это и бег, и езда на велосипеде, и тренировки на уличных тренажерах. |0
13 февраля 2022 11:00
Фазы сна. Чем отличаются медленный и глубокий сон? Правда ли, что час сна до полуночи стоит двух часов сна утром?
Разбираемся в структуре сна. |0
29 января 2022 22:57
Том Брэди закончил карьеру – даже в 44 он выглядит на 20. Наука говорит, что пора постареть, но это случится нескоро – и вот почему
Казалось, этого не будет никогда. |0
13 января 2022 20:50
«Мое тело лучше, чем у Роналду». Посмотрите на 47-летнего Зе Роберто – и попробуйте поспорить
Невероятный |0