15 августа 2015 18:00
Девушка дня. Ring Girl Мария Цкирия
Здесь должен был быть пост про сиськи, а получилось про спорт и здоровый образ жизни. Все виновные уже наказаны. |0
7 августа 2015 16:00
«Рис, паста, пицца – яд, а сахар – молчаливый убийца». Кто делает из Ефимовой звезду
Александр Чернов поговорил с немецким физиологом и мануальным терапевтом, который вот уже шестой год следит за диетой и здоровьем Юлии Ефимовой. |0
1 июля 2015 18:22
Выплюнь легкие, но выиграй бой! Кингофрок качает по России
Прямо сейчас по всей России идут живые, сочные, пахнущие потом и кровью стритбольные турниры. Среди них ярко выделяется турнир в самом жестком и бескомпромиссном формате – 1х1. Называется турнир King of the Rock |0
28 июня 2015 19:30
10 бодрейших песен для бега. Выбор бойца ММА
Вскрытие плейлиста Алексея Махно показало, что российский боец ММА любит рок, может тренироваться под рэп, прислушивается к советам учеников и «не забывает свои корни», даже когда ему о чем-то говорят на английском. Разбирайте треки по плеерам. |0
16 июня 2015 11:51
«Игры раненого атлета». Эти люди действительно любят спорт
Если вы все еще находите для себя причины не идти в спортивный зал, просто посмотрите это видео. |0
15 мая 2015 13:55
«Это похоже на танец, только тут надо бить». Как тренируется супермодель Адриана Лима
«Это как танец, только тут надо бить». Алексей Алёхин специально для «Челленджера» узнал всё о аэробоксе — фитнес-системе, разработанной бывшим боксером-профессионалом Майклом Оладжиде, благодаря которой Адриана Лима и другие ангелы Victoria’s Secret выглядят так потрясающе. |0
7 мая 2015 15:52
Это йога, детка!
В рамках постоянной рубрики съемочная группа СпоРТ посетила студию «Шанти» и убедилась, что йога не только приводит в порядок тело, но и очищает дух |0
1 мая 2015 13:00
«Бэйл был совой и ненавидел утро». Как правильный сон делает спортсменов лучше
Владислав Воронин рассказывает о Нике Литтлхэйлсе – гуру сна, который помогал «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии, а теперь следит за режимом в «Реале». |0
23 апреля 2015 14:34
Аквааэробика: как похудеть к лету
Тренер СК «АквАрена» Мария Хамидуллина рассказала нам, как с помощью аквааэробики можно привести себя в форму. Выполнение этих несложных упражнений поможет вам не только похудеть, но и в целом укрепить свой организм |0
20 апреля 2015 16:12
Как укрепить мышцы, выполняя всего одно упражнение
Планка идеальна для тех, кто хочет накачать мышцы, выполняя всего одно упражнение, и у кого совершенно нет времени ходить в фитнес-клуб. «Челленджер» перебрал все варианты классического упражнения и теперь делится с вами самыми эффективными и небанальными. |0
8 апреля 2015 16:31
«А почему музыка играет американская?» В Россию вернулся комплекс ГТО
Совсем скоро всем нам предстоит сдавать нормативы ГТО, а первыми новый физкультурный комплекс испытали на себе подмосковные школьники. Каково это – в блоге «Олимпийские виды». |0
21 марта 2015 14:54
Как правильно отжиматься
Лето все ближе, а значит пора приводить себя в форму! Мы продолжаем рассказывать тебе, как сделать свое тело красивым. В этом видео фитнес-инструктор СК «АквАрена» рассказал, как правильно отжиматься и показал несколько очень эффективных упражнений |0
20 марта 2015 23:00
Как Месси сбросил вес и стал круче
Владислав Воронин рассказывает о причинах возрождения Лионеля Месси, которое случилось прямо по ходу сезона. |0
17 марта 2015 08:15
10 популярных видеопроектов, которые помогут вам отлично выглядеть этим летом
В интернете огромное количество полезной информации посвященной фитнесу, бодибилдингу, правильному питанию. Думаю, для тех, кто только начал свое знакомство с миром железа это будет интересно |0
7 марта 2015 13:39
Как накачать пресс за 5 минут
Чтобы сделать ваш живот красивым, достаточно всего 5 минут в день! Мы обратились к профессиональному тренеру и выяснили, какие упражнения являются наиболее эффективными и занимают совсем не много времени |0
24 февраля 2015 16:09
Как не надо вести себя в спортзале
Очень полезное видео для всех, кто в спортзале постоянно слышит смех за своей спиной. 10 поводов сходить в спортзал в эти выходные «Если у тебя красивая упругая задница, все равно, сколько ты весишь». Главные вопросы о вашем здоровье 15 луков футболистов, заставляющих пойти в спортзал |0
23 февраля 2015 20:15
«В любой непонятной ситуации – ковыряйся в телефоне». Правила жизни Виталия Гуркова
Герой рубрики «Чай со сливками» – Виталий Гурков, десятикратный чемпион мира по тайскому боксу и один из вокалистов группы BRUTTO. |0