Боксерки или кроссовки?
Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).
Новички и даже опытные боксеры часто не хотят покупать боксерки и предпочитают заниматься в кроссовках. Однако для тренировок в зале лучше выбрать специальную обувь.Первая причина – боксерки приспособлены для работы в зале на ровном, гладком полу. Кроссовки не обеспечивают такого сцепления с полом, как боксерки, к тому же на них практически всегда есть протектор, в то время, как на боксерках подошва почти гладкая, с незаметным волнистым и гребенчатым рисунком. Такое свойство специальной боксерской обуви позволяет сохранять устойчивость и на канвасе, и на полу, и на татами. Вторая причина – боксерки сделаны из специальных материалов, которые обеспечивают испарение и поступление воздуха к ступне. Тренировка – это всегда интенсивное нагревание кожи и испарение влаги, поэтому ногам необходима хорошая вентиляция. В-третьих, боксерки лучше обеспечивают поддержку голеностопа и позволяют лучше уберечься от травм. Постоянное передвижение на ногах – упражнения со скакалкой, челнок, работа со снарядами – сильно нагружает голеностоп и ступню, поэтому дополнительная поддержка ноге необходима. Наконец, боксерки значительно меньше повреждают покрытие ринга – а ведь каждому хочется заниматься на исправном оборудовании. Почему бы не поберечь свой зал?