«Спартак» провел восстановительную тренировку

На следующий день после встречи с «Уфой» главный тренер «Спартака» Дмитрий Аленичев запланировал одну тренировку. Она началась в 11 утра на поле подмосковной базы красно-белых в Тарасовке. Аленичев поделил своих подопечных на две группы: для футболистов, которые накануне отыграли весь матч или большую его часть, занятие носило восстановительный характер и включило в себя пробежку, стабилизацию, а также комплекс восстановительных процедур.

Остальные спартаковцы провели полноценную тренировку, которая носила игровой характер. Отметим, что со второй группой (правда, с незначительными ограничениями) трудился и защитник Владимир Гранат. По словам доктора команды Владислава Корницкого, во вторник Гранат должен приступить к работе в общей группе наравне со всеми.

Защитник Сергей Паршивлюк, восстанавливающийся после повреждения связок голеностопного сустава, в субботу тренировался в тренажерном зале под наблюдением физиотерапевтов.

На воскресенье и понедельник у команды запланированы выходные, а во вторник красно-белые начнут подготовку к матчу с «Краснодаром», который пройдет на выезде 26 июля.

Добавим, что форвард «Спартака» Зе Луиш, отметившийся голом в прошедшем матче с «Уфой», и защитник Владимир Гранат приступят к работе уже в понедельник. Они проведут дополнительную тренировку под руководством тренера по физподготовке, чтобы как можно быстрее набрать оптимальную форму.

Источник

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Спартак Онлайн
Популярные комментарии
Joker1
Так получается Зе Луиш ещё и форму свою не набрал, а уже забивает)) Ну тогда когда он в оптималке будет,тогда соперникам наверное всем вообще туго придется;)
Александр Поляк
Показалось желание игроков перехлестывали разум, холоднокровие не хватало...Широков удивил-молодец ..думал хуже сыграет. ..Рома показал себя профи..
afgan11
Дима,давай Граната в защиту и убирай ребро из рамки...не тянет он..
Еще 1 комментарий
4 комментария Написать комментарий