Упражнения на пресс

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

1

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Атлетик Блог
Популярные комментарии
zabanilli
Что за ерунда? Мышцы пресса такие же, как и любые упрямые мышцы. Зачем эти безумные количества повторений, когда можно делать обычные 18-20, на три подхода, с отягощениями?(если мы, конечно, говорим об атлетизме, а не о тренировках футболистов)
1 комментарий Написать комментарий