Первая тренировка «Спартака» в Швейцарии. Фото

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

На сегодня главный тренер «Спартака» Мурат Якин запланировал две тренировки. Утреннее занятие началось в 10:10 по местному времени, продолжалось почти два часа и было весьма интенсивным.

Спартаковцы размялись в квадратах, а затем выполнили три серии скоростно-силовых упражнений на нескольких «станциях».

Источник

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Спартак Плюс