Мария: Как стать чемпионом
Оригинал на английском можете прочитать здесь:
http://www.sports.ru/tribuna/blogs/dennytenn/565222.html
Эксклюзивные советы от Марии Шараповой на тему " Как стать чемпионом".
Ни о чем не жалейте. «Если вы что-то затеяли, доводите это до конца. Если у вас появляются какие-то невероятные возможности или шансы, вы действительно хотите ими воспользоваться, потому что вы не хотите, оглянувшись после какого-то количества лет назад ,подумать, а ведь тебя не было там, где ты хотела бы быть, физически ли, мысленно ли. Это важно – отдать все, что у вас есть , посвятить себя спорту».
С самых ранних лет необходима дисциплина. Многим приходится жертвовать. «Моменты, к которым вы возвращаетесь мысленно, одержав победу – это те моменты, когда вы действительно знали, что путь к победе был трудным и вам пришлось приложить все силы. Когда вы сталкивались с трудностями и показывали, что можете найти выход. Я вспоминаю эти моменты и думаю: «Да, было тяжело, но я прорвалась».
«Друзья уезжают с ночевкой на выходные, а у меня турнир как раз в эти дни, и я не могу присоединиться к ним. Для молодой девчонки – это далеко не пустяк. И по сей день, мои друзья отдыхают летом - у них каникулы - а я играю один за другим РГ и Уимблдон, так что, мой отпуск откладывается до ноября, когда заканчивается сезон. Возможно, моя жизнь отличается от той,нормальной, что у моих друзей, но замечательно то, что мои друзья уважают ее и это укрепляет нашу дружбу».
Наслаждайтесь каждой минутой. «Или пытайтесь, по крайней мере. Радуйтесь хорошему опыту и тому, что не слишком хорош. Используйте все. Это очень увлекательно, но это и, своего рода, американские горки. Будут и взлеты, и падения. Все в копилку. Извлекайте уроки из всего».
Становитесь ментально сильнее с каждым новым опытом. « Не думаю, что можно научить кого-то думать, как чемпион. Думаю, вы должны иметь такой менталитет априори. Думаю, можно научиться быть сильнее ментально. Можно научиться немного лучше контролировать свои эмоции. Но нельзя научить кого-то думать , как чемпион. Вы не можете заставить делать это. Я надеюсь, что я выросла как человек и как игрок, что я стала сильнее, ментально и эмоционально. Безусловно, я гораздо более опытна сейчас, чем когда я была подростком. Я очень многое преодолела. Я столько испытала за свою карьеру, на корте и за его пределами».