Патрик Муратоглу: Как подготовить игрока к матчу

Автор перевода: Kate Tch.

Оригинал можете прочитать здесь:

www.sports.ru/tribuna/blogs/dennytenn/519695.html

Эксклюзивный совет от тренера Серены Вильямс, как подготовить вашего игрока к матчу.

Возьмитесь за разведку.

За многие годы я разведал всех игроков тура. Я всегда полагал, что разведка-это часть моих тренерских умений, если я хочу подготовить моего игрока наилучшим образом. Год за годом я создавал свою базу данных со всей информацией , которую считал решающей для каждого игрока. Я использую эту информацию, когда подготавливаю своего игрока перед каждым матчем. Это как вы можете иногда видеть в лыжном спорте или формуле1: игроки мысленно визуализируют трассу перед началом гонки. В теннисе, это большой плюс иметь ясное представление о сопернике и быть способным мысленно представлять его игру и поведение.

Выделите простые составляющие.

Больше чем в знаниях о том, как играет соперник, мой клиент нуждается в четкой информации о сильных и слабых сторонах соперника, наиболее часто используемых комбинациях ударов, куда подает противник и куда принимает на первой и второй подачах. Перед каждым матчем я создаю стратегию с учетом игры моего клиента и любимых комбинаций противника, его сильных и слабых сторон. Во время разминки перед матчем мы повторяем, как актер повторяет свою роль, то как мы собираемся играть в этом матче.

Доверяйте цифрам.

Мне всегда нравиться использовать статистику матчей, как моего игрока так и его будущего противника. Статистика не лжет. У нас всегда может быть неправильное восприятие, потому что мы эмоциональны, когда присутствуем на матче. Я люблю сопоставить мои чувства и ощущения статистическим данным и получить подтверждение. Я заполняю свою собственную статистическую страницу. Я знаю, что та информация которую я нахожу сам и цифры статистики дадут мне ту обратную связь, которая мне нужна.