Скоростное ведение Раджона Рондо

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Особенно впечатлился последним моментом, когда Рондо за 3,8 секунды совершил проход через всю площадку. Сравниться в таком скоростном ведении с Рондо могут пожалуй только Деррик Роуз, да Тони Паркер. Даже Крис Пол по моему не так быстр в таких дистанционных забегах.

Кстати для отработки такого скоростного ведения есть отличное упражнение - суть его в том, чтобы пройти на скорости всю площадку с ведением, но за определенное количество ударов. Скажем начать с пяти ударов в пол и со временем дойти до трех.

оригинал

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
Ball For Life