Федор Емельяненко: тренировка начинается с разминки

В блоге M-1 на Sports.ru очередная серия эксклюзивных фотографий, сделанных в Старом Осколе во время съемок программы «FIGHT CAMP 360: Fedor vs. Rogers». Фоторепортаж посвящен разминке Федора Емельяненко перед очередной тренировкой.

<img width="520" height="347" src="/images/object_82.1256643546.jpg?1256643637.7462" alt="" ="="" "=""/>

Федор приехал на утреннюю тренировку, которая пройдет в школе самбо имени Александра Невского

<img width="520" height="347" src="/images/object_50.1256643546.jpg?1256643655.61859" alt="" ="="" "=""/>

Начало утренней тренировки. Бойцы во главе с Федором отправляются на пробежку. Духовник Федора – Отец Андрей – участвует в тренировках наравне с профессиональными спортсменами.

<img width="520" height="345" src="/images/object_33.1256643536.jpg?1256643671.15549" alt="" ="="" "=""/>

Федор использует затяжные кроссы по лесу для повышения выносливости.

<img width="520" height="347" src="/images/object_92.1256643536.jpg?1256643699.31237" alt="" ="="" "=""/>

После кросса спортсмены вернулись в здание школы и готовятся приступить к разминке.

<img width="520" height="345" src="/images/object_3.1256643535.jpg?1256643715.33355" alt="" ="="" "=""/>

Федор проводит две тренировки в день. Утренняя тренировочная сессия будет посвящена борьбе.

<img width="520" height="347" src="/images/object_91.1256643521.jpg?1256643735.24491" alt="" ="="" "=""/>

Хорошая растяжка и разминка необходимы перед борцовской тренировкой во избежание травм.

<img width="520" height="347" src="/images/object_94.1256643521.jpg?1256643761.3667" alt="" ="="" "=""/>

Кирилл Сидельников и Радмир Габдуллин слушают указания Владимира Михайловича Воронова перед тренировкой.

<img width="520" height="347" src="/images/object_26.1256643521.jpg?1256643801.10665" alt="" ="="" "=""/>

Разминка закончена и настала пора приступать к тренировке.

(Продолжение следует)

Фотографии: Александр Таран/Mixfight.ru